Вход

Фрукты и прочее

Маракуйя - passion fruit

Оцените материал
(0 голосов)
Маракуйя размером с небольшое яблоко. Под толстой и крепкой облочкой находятся, небольшие капсулы, которые лучше выковыривать чайной ложкой. Маракуйя имеет ни с чем несравнимый кисло-сладкий привкус, не похожий не на какие другие.
Особенно много фруктов созревает к концу дождливого сезона. Продают отдельно, как фрукты, так и свежевыжатый сок из них. Маракуйю употребляют либо в свежем виде, либо в консервированном. И используют для приготовления соусов, фруктовых муссов, известно так же применение плода маракуйи в косметологии и фармацевтике. Высокие тонизирующие свойства маракуйи очень ценятся любителями активного отдыха и спорта, они предпочитают готовить фруктовые напитки с добавлением мякоти этого ароматного плода. Экзотичный и очень нужный тропический фрукт маракуйя знаком нам с недавнешних пор, так как он нередко выступает в роли заполнителей для йогуртов либо фруктовых миксов. Этот фрукт обладает неописуемым запахом и очень богатым питательным составом, за который и ценится диетологами. Конкретно благодаря высочайшему содержанию разных витаминов и питательных веществ в этом тропическом фрукте, полезные характеристики маракуйи обхватывают широкий диапазон лечебных свойств данного продукта. Постоянное употребление этого фрукта может посодействовать укрепить ваше здоровье и сделать лучше функцию многих систем вашего организма.
Сначала, маракуйя полезна для нормализации процессов пищеварения, и в особенности для профилактики разных недугов типа запоров либо пищеварительных зараз. Благодаря низкому содержанию жира и низкой калорийности, этот фрукт может стать красивым дополнением диеты для тех, кто грезит избавиться от излишних кг. Не считая того, давно известны положительные деяния маракуйи на работу почек, печени и мочеполовой системы в целом. Так как этот фрукт обладает мягеньким мочегонным и антиинфекционным действием, в особенности действенным он может стать при разных инфекциях мочевыводящих путей.
Необходимыми полезными качествами маракуйи являются также нормализация кровяного давления, облегчение симптомов астмы и профилактика мигреней и болей в голове. Считается, что постоянное употребление этого фрукта может содействовать понижению симптомов и проявлений такового томного заболевания, как ревматизм. Плоды маракуйи богаты витамином Е, который служит для улучшения состояния кожи, также витамином А, содействующим улучшению зрения и ускорению процессов регенерации клеток организма. Также, в состав этого натурального продукта питания входят витамины группы В, которые участвуют в почти всех хим и гормональных процессах, происходящих в нашем организме.
Не считая того, этот благоуханный экзотичный фрукт содержит огромное количество натуральных минералов и минеральных солей, которые обуславливают разные полезные характеристики маракуйи. А именно, благодаря наличию кальция улучшается состояние зубов и костей, железо содействует увеличению уровня гемоглобина в крови и улучшению кровообращения, фосфор и калий очень полезны для здоровья нашей нервной системы, фтор также обладает способностью крепить зубы, а магний служит для профилактики суровых сердечнососудистых болезней. Также, в этих восхитительных тропических плодах содержатся и другие минералы, включая медь, натрий, цинк и т.д..
Ученые установили, что в этих фруктах содержится таковой элемент, как серотонин, узнаваемый своими успокаивающими свойствами и достаточно сильным воздействием на центральную нервную систему человека. Потому употребление этого продукта питания содействует избавлению от стрессовости, нервного напряжения и других симптомов стрессов, также полезные характеристики маракуйи включают профилактику либо исцеление таковой всераспространенной в наше время трудности, как приобретенная бессонница. В конце концов, еще одним ценным целебным действием этого тропического плода является стимулирование очистительных процессов в организме, благодаря которым происходит эвакуация вредных токсинов и шлаков. В особенности это касается вредных кислот и томных металлов.
Являясь хорошим антиоксидантом, маракуйя нормализует кислотно-щелочное равновесие организма, способствует выведению свободных радикалов, повышает иммунитет.
Удобно есть чайной ложкой, разрезав плод пополам.
Последнее изменениеСреда, 01 апреля 2015 21:06

Галерея изображений

Другие материалы в этой категории: « Мандарин или Танджерин ( сом ) Нони Noni »

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 

Войти или Зарегистрироваться

яндекс.ћетрика

срочно


Выгодное предложение!
Полностью меблированная квартира
на 15 000$ дешевле.
Продается в связи с отъездом.

С

 

Р

 

О

 

Ч

 

Н

 

О